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【2021】ホワイトデー人気のおしゃれなお返しチョコレート5選を紹介

みなさん、職場や友人からのバレンタインチョコは頂きましたか? 3月14日のホワイトデーのチョコレートどうしようと迷っている方が多いと思います。 今回はお返しのホワイトデーチョコレートをリサーチしていきたいと思います。 もち...
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2021年人気バレンタインチョコ特集!絶対ハズさないオススメ10選!

今回は、バレンタインでは多くのチョコレートがあり、何を買っていいのかわからないと思うと言うのをよく耳にします。今回はそんな人におすすめの人気チョコレートを紹介して行きます。 きっと自分好みのチョコレートに出会いプレゼントできると思いま...
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運動後のストレッチ&マッサージの違い!間違った方法は怪我するリスクが

こんばんわ。yukiです。 本日はストレッチとマッサージの違いについてお話をしていきたいと思います。 スポーツをした後は、必ずと言っていいほど筋肉痛が来ますよね? その時はストレッチ?それともマッサージをした方がいいの?と...
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迷える理学療法士、作業療法士、言語聴覚士、医療保険料で生活する人々へ

おはようございます。こんにちは。こんばんわ。yukiです。 いきなりですが、皆さんはどのようにして生計を立てていますか? 病院、施設、訪問、それとも企業? 自分は病院かなw でも、手取りで20万も...
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夏バテとは?予防や解消するコツ!疲労回復する5選を紹介して見た!

こんばんわ。yukiです。 連日、夏日(25℃を超えた日)や真夏日(30℃を超えた日) や猛暑日(35℃を超えた日)が続いています。 皆さん、その中で夏バテをしてませんか? 本日は夏バテを予防・解消するコツ!疲労回復...
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緊張を克服するコツ!メンタルトレーニングでパフォーマンスをあげる

こんばんわ。yukiです。 皆さんは緊張やあがったりしたことがありますか? 試合の前の日、大事なテスト、面接の時、告白する時などなど たくさんの場面で緊張やあがったりするものです。 しかし、緊張は程よい緊張感は良いの...
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三浦春馬さんコンフェデンスマンJP放送!芸能界でも悲しみの声多数

こんばんわ。yukiです。 本日は三浦春馬さんについてお話をしたと思います。 報道でもありましたが三浦春馬さんが自殺を行い、 亡くなったと言う大変衝撃的なニュースが入ってきました。 大人気俳優でもあり、多くの...
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ノバクジョコビッチのコロナウイルス感染!全米オープンどうなるか?

こんばんわ。yukiです。 本日はテニス世界ランキング1位ノバク・ジョコビッチ選手のコロナウイルス感染に関しての ニュースをまとめていました。 感染経路は? 感染経路は現在分かっていません。 ノバク・ジョコビッチ選手は...
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